fitblogerka.pl

Trening Dieta Motywacja

Trening z dziećmi. Śmieszne filmy z Instagrama!

Trening z dziećmi to mnóstwo zabawy i radości dla rodziców i najmłodszych. Nawet małe dzieciaki okazują się prawdziwymi twardzielami i dzielnie naśladują treningi swoich rodziców. A lekko niezdarne ruchy kilkulatków, często mogą być zabawne. Z pewnością będzie to wspaniale spędzony czas dla obu pokoleń, mnóstwo radości i przy tym aktywny dzień. Warto również nagrywać swoje niesamowite treningi z dziećmi. Poniżej kilka krótkich filmów – śmiesznych i jednocześnie inspirujących.

Aktywni Polacy mieszkają w dużych miastach – raport

Gdzie mieszkają osoby o najlepszej kondycji? Jak wynika z raportu „Sport w rodzinach” przygotowanego przez IBRIS na zlecenie Santander Consumer Banku – Aktywni Polacy mieszkają w dużych miastach, powyżej 500 tys. mieszkańców. Badani z wsi i średnich miast rzadziej oceniają swoją…